*タラケン@tarakenko
・出張整体ストレッチ東京 代表
・パーソナルトレーナー

【資格】
・JDHA(日本ダイエット健康協会)認定 生活アドバイザー
・JDHA (日本ダイエット健康協会)認定 プロフェッショナルアドバイザー
・JDHA (日本ダイエット健康協会)認定 ダイエットインストラクター
・JDHA(日本ダイエット健康協会)認定 コーディネーター(ダイエット検定1〜2級の元試験官)
・MGA(メディカルグローアップアカデミー)認定 コアバランスストレッチ
・国際ライセンス ITEC(International Therapy Examination Council)認定 解剖生理学
【記事監修】
・SOELU Magazine
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どんな人?を羅列
名前の由来:「たら(タラ)こ唇が健(ケン)康を広める」からきてます。
NIKEとHUNTER×HUNTERが大好き。
動物でいうとゴリラが好きです。
まわりから言われる第一印象と逆なことが多いです。
・お酒すごい強そう→すごい弱い(ので飲まない)
・タバコ吸ってそう→全く吸わない
・人見知りじゃなそう→人見知りあるあるを言えるぐらい人見知り
・少食そう→わんこそばの記録は151杯
など
※ワンパンマンのサイタマのようなギャップがあるイメージです。
しゃべくり007のような即興コントのノリが好きなのと、クオリティ30%程のモノマネが少しだけ得意です。(武井壮さんの〇〇の倒し方を地味に会得しています)
いい声してるねとよく言われます。(ありがたいことに声優にスカウトされたこともありますが、活かし方がわかりません)
小学、中学、高校、大学で一回ずつは「絶対お笑い芸人なった方がいいよ」とありがたいことに言われました。(これも活かし方がわかりません)
褒められて伸びるタイプです。
褒めるのが得意です。
ポジティブ変換得意です。
記憶力が年々なくなっています。
なぜか勘がよく当たります。
担当経験について
様々な年齢、体型、国籍の方々【300人以上の体重を計測】し、
今まで【10,000件以上の整体ストレッチ】を提供してきました。
そのサポートの実体験からリアルに感じた
・成功する共通点
・失敗する共通点
姿勢がなぜ重要視されるのか?etc
→そういった点からもアプローチしていきます。
*年齢層
「1歳〜82歳」の幅広い世代を担当
※芸能人、歌舞伎役者、アイドル、プロフェッショナル 仕事の流儀(NHK)出演者etcを担当
*国籍
アメリカ🇺🇸
イギリス🇬🇧
フランス🇫🇷
オランダ🇳🇱
ポルトガル🇵🇹
スウェーデン🇸🇪
アルゼンチン🇦🇷
ジャマイカ🇯🇲
ネパール🇳🇵
中国、香港🇨🇳
オーストラリア🇦🇺
韓国🇰🇷
日本🇯🇵
※10ヶ国以上を担当
【お客様の声】
・👩⚕️20代女性(看護師)
「ストレッチしてもらってから、足が細くなった」
「夜勤の時、ふくらはぎが疲れることが多かったけど、明らかに疲れにくくなった」
・👩🎓20代女性(学生:チア全国大会出場)
「何でも話しやすい雰囲気だから、些細なことでも相談できる」
「やった事に対して褒めてくれるので、ちゃんと続けよ!って思える」
・👩💻20代女性(デスクワーク)
「ストレッチしてもらった後は、ブーツがブカブカになる」
・🏋️♀️20代男性(週6トレーニー)
「トレーニング中ずっと気になってた背中のコリがあったけど、ストレッチしたら一発でとれた」
・🇨🇳30代女性(中国人の方)
「話しやすいし、相談しやすい」
・🧑30代男性(経営者:東証一部上場代表取締役)
「ゴルフ今まで大嫌いだったけど、ストレッチしてゴルフ行ったら、ハイスコアが出てゴルフが好きになった」
・💆♂️40代の男性(システムエンジニア:20年以上頭痛だった)
「他のお店1年以上通ってたけど、今まで頭痛の変化は一切なく、1回目のストレッチ終わってから頭痛がなくなりました」
「目の疲れがなかなかとれなかったが、それも治った」
・⛳️50代男性(カイロたくさん通ってる、ランニング5~6年とゴルフやってる)
「何年ぐらいやってるんですか?(当時1年ぐらいだった)」→「4~5年やってるかと思った」
「体がやばい時に行く茨城の行きつけのカイロがあるんですけど、茨城に来たみたいだった。また次もあなた(タラケン)のストレッチを受けたい」
・👩💻60代女性(デスクワーク)
「ずっと痛かった膝の痛みがなくなった」
伝えたい想い
【自由を失うと不健康というわけではないが、「健康を失うと自由を失う」】
※仮に40度の熱が出てしまった場合、やりたいことをやるという選択肢がそもそも生まれない…

【ベストを知り、ベター以上の取捨選択を】
※100を知りつつ、70(今のライフスタイルでのベスト)以上の取捨選択をする

タラケンを何かしらの【キッカケ】と【ヒント】にしてほしい。
自分が発言した言葉、振る舞い、トレーニング、ストレッチetc なんでもいいので、【キッカケ】と【ヒント】に。
私が発信しているのはあくまでも1つの情報なので、必ずしも正解ではありません。
人間の体は本当に謎だらけ。
今日「シロ」と言われていたことが、明日には「クロ」に変わっていても全くおかしくありません。
【自分自身で取捨選択】をできるような考えを持ってほしいと同時に
↓
最終的には
【運動を生活の一部に】
→「運動やストレッチをすることによって、自分自身で体の調子をコントロールできる」ということを広めたい
というのが私の想いです。
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・代表ブログ(出張整体ストレッチ東京)
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